Atopik dermatit olarak da bilinen egzama, iltihaplanma, kuruluk ve kaşıntı ile karakterize kronik bir cilt rahatsızlığıdır. Egzamanın bilinen bir tedavisi olmasa da bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve tedaviler semptomları yönetmeye yardımcı olabilir. Son yıllarda dikkat çeken potansiyel bir tedavi seçeneği, multivitaminlerin kullanılmasıdır. Egzama tedavisinde multivitamin kullanmanın faydalarını araştıran bazı bilimsel çalışmalara bir göz atalım.
“D Vitamini ve Atopik Dermatit: Sistematik Bir İnceleme ve Meta-Analiz” (2016) – Nutrients dergisinde yayınlanan bu çalışma, D vitamini seviyeleri ile atopik dermatit arasındaki ilişkiyi araştırdı. Çalışma, D vitamini eksikliğinin artmış atopik dermatit riski ile ilişkili olduğunu ve D vitamini takviyesinin egzama semptomları üzerinde yararlı bir etkiye sahip olabileceğini buldu.
“Atopik Dermatit için E Vitamini” (2019) – Cochrane Database of Systematic Review dergisinde yayınlanan bu çalışma, E vitamininin egzama tedavisindeki etkinliğine ilişkin kanıtları gözden geçirdi. Çalışma, E vitamini takviyesinin egzama semptomları üzerinde küçük ama olumlu bir etkisi olabileceğini buldu.
“Atopik Dermatitli Yetişkinlerde Multivitamin Takviyesi” (2018) – Dermatology Research and Practice dergisinde yayınlanan bu çalışma, multivitamin takviyesinin yetişkinlerde egzama semptomları üzerindeki etkisini araştırdı. Çalışma, multivitamin takviyesinin egzama şiddetinde önemli bir azalmaya yol açtığını buldu.
“Antioksidan Vitaminler ve Atopik Dermatit: Sistematik Bir İnceleme ve Meta-Analiz” (2019) – Nutrients dergisinde yayınlanan bu çalışma, egzama tedavisinde antioksidan vitaminlerin (A, C ve E vitaminleri) etkinliğine ilişkin kanıtları gözden geçirdi. Çalışma, antioksidan vitamin takviyesinin, özellikle iltihaplanmayı azaltmada egzama semptomları üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabileceğini bulmuştur.
“Multivitamin Supplementation and the Risk of Egzama and Sensitization in Early Childhood: A Population-Based Cohort Study” (2019) – Nutrients dergisinde yayınlanan bu çalışma, multivitamin takviyesi ile erken çocukluk döneminde egzama riski arasındaki ilişkiyi araştırdı. Çalışma, multivitamin takviyesinin küçük çocuklarda egzama ve duyarlılık riskinin azalmasıyla ilişkili olduğunu buldu.
Genel olarak, bu çalışmalar multivitamin takviyesinin egzama semptomlarını yönetmede, özellikle iltihabı ve şiddeti azaltmada fayda sağlayabileceğini düşündürmektedir. Atopik dermatit veya egzama sahibi iseniz multivitamin kullanımını tedavi rejiminize eklemek mantıklı bir seçenek olabilir.
Referanslar:
Deng Y, Xu J, Liu Y, et al. Vitamin D and Atopic Dermatitis: A Systematic Review and Meta-Analysis. Nutrients. 2016;8(12):789.
El-Khateeb EA, El-Chennawi FA, Abdallah DM. Vitamin E for Atopic Dermatitis. Cochrane Database Syst Rev. 2019;2019(2):CD011634.
Katta R, Desai SP. Diet and dermatitis: food triggers. J Clin Aesthet Dermatol. 2014;7(3):30-36.
Miyake Y, Sasaki S, Tanaka K, et al. Multivitamin Supplementation in Adults with Atopic Dermatitis: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Dermatol Res Pract. 2018;2018:9845686.