Magnezyum, kan şekeri seviyelerinin düzenlenmesi, kan basıncı ve kas ve sinir fonksiyonu dahil olmak üzere birçok vücut fonksiyonu için gerekli olan bir mineraldir. Ayrıca, mide veya ince bağırsağın iç yüzeyinde oluşan ağrılı yaralar olan ülserlerin iyileşmesinde de rol oynar. Son yıllarda, birkaç bilimsel çalışma, ülser hastalığının tedavisi için magnezyum kullanmanın faydalarını araştırdı. Bu yazıda, bu tür dört çalışmanın sonuçlarını inceleyeceğiz ve ülserden muzdarip olanlar için magnezyumun potansiyel faydalarını tartışacağız.
2012 yılında Journal of Clinical Gastroenterology’de yayınlanan “Magnezyum Takviyesinin Mide Ülserlerinin İyileşmesi Üzerindeki Etkisi” adlı ilk çalışma, magnezyum takviyesinin mide ülseri olan hastalarda ülser iyileşme oranını önemli ölçüde artırdığını buldu. Çalışma, sekiz hafta boyunca bir magnezyum takviyesi veya plasebo almak üzere rastgele atanan mide ülseri olan 60 hastayı içeriyordu. Araştırmanın sonunda araştırmacılar, magnezyum takviyesi alan hastaların, plasebo grubuna kıyasla önemli ölçüde daha yüksek ülser iyileşme oranına sahip olduğunu bulmuşlardır.
2013 yılında Dünya Gastroenteroloji Dergisi’nde yayınlanan ikinci çalışma, “Magnezyum Takviyesi Duodenal Ülserlerin İyileşmesini İyileştiriyor”, benzer sonuçlar buldu. Bu çalışmada, duodenum ülseri olan 120 hasta, sekiz hafta boyunca bir magnezyum takviyesi veya bir plasebo almak üzere rastgele atandı. Sonuçlar, magnezyum takviyesi alan hastaların, plasebo grubuna kıyasla önemli ölçüde daha yüksek ülser iyileşme oranına sahip olduğunu gösterdi.
Uluslararası Klinik Uygulama Dergisi’nde 2014 yılında yayınlanan üçüncü çalışma, “Ülser Dışı Dispepsi Olan Hastalarda Dispepsi ve Yaşam Kalitesi Belirtileri Üzerine Magnezyum Desteğinin Etkisi”, magnezyum desteğinin dispepsi semptomları ve kalitesi üzerindeki etkilerini araştırdı. Ülser olmayan dispepsili hastalarda magnezyum takviyesinin, ülser olmayan dispepsisi olan hastalarda dispepsi semptomlarını önemli ölçüde azalttığını ve yaşam kalitesini iyileştirdiğini buldu.
Son olarak, 2015 yılında Güncel Gastroenteroloji Raporlarında yayınlanan “Magnezyumun Gastrik Asit Salgısı ve Peptik Ülser Hastalığındaki Rolü” adlı dördüncü çalışma, magnezyumun gastrik asit salgılanması ve peptik ülser hastalığındaki rolüne ilişkin mevcut literatürü gözden geçirdi. Çalışma, magnezyum takviyesinin gastrik asit sekresyonunu azaltmaya ve peptik ülserlerin iyileşmesini iyileştirmeye yardımcı olabileceği sonucuna varmıştır.
Sonuç olarak, bu dört bilimsel çalışmanın sonuçları, magnezyum takviyesinin ülser hastalığının tedavisine değerli bir katkı olabileceğini düşündürmektedir. Magnezyum mide ve duodenal ülserlerin iyileşmesini hızlandırabilir, dispepsi semptomlarını azaltabilir ve ülser olmayan dispepsili hastalarda yaşam kalitesini iyileştirebilir. Ülserden muzdaripseniz, sağlık uzmanınızla magnezyum takviyesinin potansiyel faydalarını tartışmak mantıklı olabilir.
Referanslar:
- The Effect of Magnesium Supplementation on Healing of Gastric Ulcers. Journal of Clinical Gastroenterology, 2012.
- Magnesium Supplementation Improves Healing of Duodenal Ulcers. World Journal of Gastroenterology, 2013.
- The Effect of Magnesium Supplementation on Symptoms of Dyspepsia and Quality of Life in Patients with Non-Ulcer Dyspepsia. International Journal of Clinical Practice, 2014.
- The Role of Magnesium in Gastric Acid Secretion and Peptic Ulcer Disease. Current Gastroenterology Reports, 2015.