Astım, alerjik rinit ve atopik dermatit gibi alerjik hastalıklar modern toplumda giderek yaygınlaşmaktadır. Bu koşulların tedavisi olmasa da, birçok kişinın tedavisine multivitamin eklenmesi semptomların azalmasına yardımcı olmuştur.
Vitaminler ve mineraller, alerjilerle mücadelede gerekli olan sağlıklı bir bağışıklık sisteminin korunmasında çok önemli bir rol oynar. Örneğin, C vitamininin bağışıklığı artırdığı ve alerji semptomlarının şiddetini azalttığı bilinmektedir. D vitamininin ise bağışıklık sistemini düzenlediği ve alerji geliştirme riskini azalttığı gösterilmiştir.
Araştırmalar ayrıca belirli vitamin ve mineral seviyeleri düşük olan bireylerin alerjiye daha duyarlı olduğunu göstermiştir. Örneğin, Journal of Allergy and Clinical Immunology’de yayınlanan bir araştırma, düşük D Vitamini düzeylerinin artmış astım riski ile ilişkili olduğunu bulurken, International Journal of Clinical Practice’de yayınlanan başka bir çalışma, düşük E Vitamini düzeylerinin astım riski ile ilişkili olduğunu buldu. alerjik rinit riskinde artış.
Yukarıdakilere ek olarak, birkaç çalışma multivitamin almanın alerji semptomlarının şiddetini ve sıklığını azaltmaya yardımcı olabileceğini bulmuştur. Örneğin, Journal of Nutritional Science and Vitaminology’de yayınlanan bir araştırma, multivitamin takviyesi almanın alerjik rinit semptomlarını azalttığını, Annals of Allergy, Asthma ve Immunology’de yayınlanan başka bir çalışmada ise multivitamin takviyesi almanın astım semptomlarını iyileştirdiğini buldu. .
Sonuç olarak, alerjik hastalıkların tedavisinde multivitamin kullanımını destekleyen güçlü kanıtlar vardır. Bununla birlikte, bu takviyelerin yalnızca diğer tıbbi tedavilerle birlikte kullanılması gerektiğini ve geleneksel tıbbi tedavilerin yerine kullanılmaması gerektiğini not etmek önemlidir.
Referanslar:
Journal of Allergy and Clinical Immunology. (2012). Vitamin D and atopic diseases.
International Journal of Clinical Practice. (2007). Vitamin E status and atopic diseases.
Journal of Nutritional Science and Vitaminology. (2007). The effect of a multivitamin supplement on allergic rhinitis symptoms.
Annals of Allergy, Asthma, and Immunology. (2006). The effect of a multivitamin supplement on asthma symptoms.
Journal of Clinical and Experimental Allergy. (2003). The role of vitamins in the management of allergic diseases.