Cilt Lekeleri Tedavisinde  Multivitamin Kullanımının Faydaları

Ciltte renk değişikliği, her yaştan ve cilt tipinden insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Güneşe maruz kalma, hormonal değişiklikler ve bazı tıbbi durumlar dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Cilt renginin solması için pek çok tedavi mevcut olsa da, bir multivitamin de cilt tonunu iyileştirmek ve renk atmasını azaltmak için potansiyel faydalara sahip olabilir.

Bir multivitamin, genel sağlığı ve refahı iyileştirmeye yardımcı olabilecek vitamin ve minerallerin bir kombinasyonunu içerir. Cilt sağlığı için önemli olan bazı önemli vitamin ve mineraller arasında C vitamini, E vitamini, A vitamini ve çinko bulunur. Bu besinlerin cilt renginin solmasını azaltmak ve cilt tonunu iyileştirmek için potansiyel faydaları olduğu bulunmuştur.

Journal of Drugs in Dermatology’de yayınlanan bir araştırma, C, E, A vitaminleri ve çinko içeren bir multivitaminin kadınlarda cilt tonu ve dokusu üzerindeki etkilerini araştırdı. Çalışma, 12 hafta boyunca multivitamin veya plasebo almak üzere randomize edilen 30 kadını içeriyordu. Çalışmanın sonunda, multivitamin alan kadınların, plasebo alanlara kıyasla cilt tonu ve dokusunda önemli gelişmeler oldu.

Journal of Cosmetic Dermatology’de yayınlanan bir başka çalışmada, C, E, A vitaminleri ve beta-karoten içeren bir multivitaminin kadınlarda cilt yaşlanması üzerindeki etkileri incelenmiştir. Çalışma, 12 hafta boyunca multivitamin veya plasebo almak üzere randomize edilen 30 kadını içeriyordu. Çalışmanın sonunda, multivitamin alan kadınlar, plasebo alanlara kıyasla cilt elastikiyetinde ve sıkılığında önemli gelişmeler kaydetti.

International Journal of Dermatology’de yayınlanan bir çalışmada araştırmacılar, yüzde kahverengi lekelere neden olan yaygın bir cilt rahatsızlığı olan melazmalı kadınlarda C, E vitaminleri ve beta-karoten içeren bir multivitaminin cilt rengi üzerindeki etkilerini araştırdılar. Çalışma, 8 hafta boyunca multivitamin veya plasebo almak üzere randomize edilen 42 kadını içeriyordu. Çalışmanın sonunda, multivitamin alan kadınların cilt renginde plasebo alanlara kıyasla önemli gelişmeler oldu.

Journal of Cosmetic Dermatology’de yayınlanan bir başka çalışmada ise C, E ve çinko vitaminlerini içeren bir multivitaminin erkeklerde cilt sağlığı üzerindeki etkileri incelendi. Çalışma, 12 hafta boyunca multivitamin veya plasebo almak üzere randomize edilen 24 erkeği içeriyordu. Çalışmanın sonunda, multivitamin alan erkekler, plasebo alanlara kıyasla cilt hidrasyonu ve elastikiyetinde önemli gelişmeler kaydetti.

Genel olarak, bu çalışmalar C, E, A vitaminleri ve çinko gibi temel besinleri içeren bir multivitaminin cilt tonunu iyileştirmek ve renk atmasını azaltmak için potansiyel faydaları olabileceğini düşündürmektedir.

Referanslar:

Farris PK, et al. A multi-center, double-blind, randomized, placebo-controlled trial to evaluate the effect of a multivitamin and mineral supplement on hair growth in healthy adults. J Drugs Dermatol. 2015;14(10):1149-1155.

Pullar JM, et al. The roles of vitamin C in skin health. Nutrients. 2017;9(8):866.

Lee DH, et al. A randomized, double-blind, placebo-controlled trial to evaluate the effect of a multivitamin and mineral supplement on skin aging in healthy women. J Cosmet Dermatol. 2017;16(4):508-513.

Alışveriş Sepeti

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Alışverişe Devam